Ed Verbeek schreef op 19 september 2020 17:44:
[...]Niet bijzonder. Ook bij een ‘gewone’ griep zijn er veel doden zonder onderliggende ziekte en na een longontsteking a.g.v. een ‘gewone’ griep kan je nog lang last houden van:
- Een hele snelle ademhaling.
- Piepende
ademhaling.
-
Sufheid.
- Aanhoudend gevoel van
benauwdheid-
Verwardheid.
-
pijn op de borst, verergerd door diep ademhalen
- algeheel gevoel van ziek zijn: slechte eetlust,
vermoeidheid, hoofdpijn.
U kunt langere tijd last houden van: hoesten, dyspnoe,
vermoeidheid en/of pijn. Een normaal herstel van een longontsteking kan 6 weken tot
3 maanden duren.
“Het valt me wel tegen hoe lang het duurt voordat ik weer helemaal de oude ben. Ik heb onlangs voor het eerst weer hardgelopen, maar mijn conditie is nog lang niet op peil. Daaruit blijkt wel hoe heftig een longontsteking is. Je moet jezelf echt rust gunnen om beter te worden.”
“ Ik ging wel werken, maar minder uren en deed als ik thuiskwam een dutje. Dat had dat ik ook echt nodig, want zo’n longontsteking is een behoorlijk aan- slag op je lichaam. Dat merkte ik vooral tijdens de fietstocht naar mijn werk. Ik hijgde echt als een oude man en moest in een slakkengangetje fietsen, terwijl dat helemaal tegen mijn natuur in gaat. “
“Ik kon hooguit 20 meter door de gang schuifelen, dan moest ik alweer uitrusten. Als ik had gedoucht, had ik het gevoel dat ik de Himalaya had beklommen. Na een week mocht ik weer naar huis, maar het herstel heeft nog lang geduurd. Niet alleen
fysiek, maar
ook mentaal. Ik kon me
maanden lang minder goed concentreren.
(uit
www.huisarts.nl/pak-een-longontstekin... en
www.isala.nl/patientenfolders/6198-lo... en
www.geldersevallei.nl/wcm/connect/www... en
www.longfonds.nl/sites/default/files/... )